助産師の林美佐子です
本日はリラックスして軽くなる
「リラっかるお茶会」でした！
初参加の親子ちゃんあり
そして、いつものメンバーで
楽しく過ごさせていただきました
今日は近所の調剤薬局でお勤めの
薬剤師さんが
脱水予防、夏風邪、夏のスキンケア
などについて教えてくださいました
脱水予防はこれから特に
気をつけていただきたいことなので
みなさんにその大切さを
知っていただけて良かった♪
最近、夏風邪で代表される
アデノウイルスもポツポツと
流行り出しているので
皆様も気をつけてください
とのことですよ～！
インフルエンザなどが流行る冬は
手洗いうがいを徹底されてる方が
多いのですが、夏は油断しがち
夏でもしっかり手洗いうがいして
予防しましょうね！
体も冷やし過ぎないようにして
睡眠、栄養をしっかりと～
質問も飛び交い
あっという間の2時間でした♪
お母さん達もだんだん仲良しに♡
気軽に話せる仲間っていいですね
｡:+((*′艸`))+:｡
今回は相棒のあおいさんが
諸事情によりお休みでした
また、復帰されます(^-^)
みんなで「おかえりなさーい」
っていうの、待ってます♡
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