りんご助産院より愛を込めて

〜神戸市垂水区で母乳育児に寄り添う助産師 林美佐子のスローライフ日記〜

「育児」 一覧

地黒ちゃんの美白パック。その効果は?

2015/07/17   -日記, 育児
 

地黒の苦労 毎年、例外なく日焼けする娘。地黒なところに夏の日差し。部活。娘は、地黒を気にして人一倍UVケアや、日焼け後のアフターケアをするのです。それでも、暗闇にいたらわからないレベルまで焼けていく。 ...

「ある」と思ってるものは「ない」し、「ない」と思ってるものは「ある」

2015/07/05   -きらり, 助産師, 育児

会いに来てくださる3つの理由 りんご助産院に来てくださるお母さんには色んな理由がありますが、大きく3つに分けることが出来ます。 ひとつめは母乳のことや育児で困っているお母さん。ふたつめはブログやFac ...

糖質制限をはじめて1年、子どもの弁当に何が起こったか?

私は去年の春から本格的に低糖質、高たんぱくな食事をはじめました。それまでは普通に糖質たっぷりの食事。ちょっと健康志向ブームに乗り、玄米や雑穀米をたくさん食べて、野菜がたっぷりの食事でした。油もできるだ ...

生活習慣病になるのも健康に過ごすのも自分の人生の選択

今朝、目に飛び込んだあるブログ 私も病棟勤務の時、生活習慣がもたらした病気で辛い状況の患者さんをたくさんみてきました。この看護師さんのブログに書かれてあることは決して非日常ではありません。 カラダあっ ...

子育て中なら今のうちに!母にしてもらって気付いた、とっても幸せになること。

2015/05/19   -家族, 未分類, 育児

発熱 うちの母がまたここ数日間熱を出しています。主治医の診察で内服と点滴の処方があり、私は夕方実家に点滴をうちに行きました。こんな時ナースの資格があると便利です。私、点滴や採血は得意!お母さんも「痛く ...

糖質0!これでスナック菓子はいらなくなった。2分でできるチーズと海苔のおやつ。

私はお煎餅が大好きです。あの香ばしさや、噛むと頭蓋骨にバリボリと響く感じがなんとも心地よいです。だけども、お米を原材料とするお煎餅の糖質量は100gあたり約85g。角砂糖に換算したら21個に相当します ...

仕事帰りの、りんご助産院

2015/04/17   -りんご助産院, 育児

新たな出発 春は、新しい旅たちの季節でもありますね。今日来院されたTさんもお仕事に復帰されて初めての来院日。今までとは違うスーツ姿。あーいよいよ復帰されたんだなぁって、しみじみ。 Rくんも保育園生活が ...

不登校は今となったら笑い話。幸せな卒業そして新しいスタート。

2015/03/29   -きらり, 家族, 育児

受験生の母 「娘さん受験生?大変でしょう?」と言われても、「何が大変なんだろう?あんまりいつもと変わらないけどなぁ。」と、なんだかピンと来てなかった私ですが、さすがに受験の日は、娘がチカラを出し切れる ...

一生勉強!一生ネタづくり!

2015/02/22   -助産師, 家族, 育児

どこかできいたことのある話 娘が中学校で生涯学習の授業があったそうです。40歳で助産師になった人の話を例題に、その授業はおこなわれたらしいです。その時、娘は思いました「あれ?なんかどっかで似たような話 ...

【母乳外来】そのとき、ベイビーたちはどのように過ごしているのか?

母乳外来には赤ちゃんと一緒に来ていただくことがほとんどです。赤ちゃんの成長発達をみたり、全身のチェックをしたり、授乳の方法で困られてる方は、その状況をみせていただいたりする必要があるためです。 体重測 ...

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